¿Sabes qué es la Aromaterapia?
La aromaterapia hace parte de la medicina alternativa que utiliza esencias y aceites esenciales derivados de plantas para promover el bienestar físico, mental y emocional, ya que los aromas activan el sentido del olfato y nos conectan con nuestro inconsciente y activan emociones y estados que influyen en el bienestar del cuerpo y la mente.
DIFERENCIA ENTRE ACEITE ESENCIAL Y ESENCIA
Aceites esenciales, técnicamente se trata de extractos obtenidos por destilación de partes específicas de plantas (hojas, flores, tallos, raíces, resinas, semillas y otras partes de las plantas y frutas cítricas). Se le llama aceite por su similitud en apariencia a un aceite graso, pero en realidad son compuestos totalmente diferentes.
Esencia, la parte técnica. Se le dice esencia a los aceites esenciales que han sido modificados (diluidos en alcohol o en aceites conductores) o han sido obtenidos por otros procedimientos diferentes a la destilación, esto hace que su concentración sea menor (no por ello deja de ser terapéutico) y pueda ser utilizado para complemento de terapias alternativas.
¡La aromaterapia puede mejorar tu vida!
Haciendo uso de nuestras Esencias en la vida cotidiana de forma consciente ayuda a mantener el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu, ya que nuestras esencias son combinaciones de aceites esenciales que ayudan a activar la conexión con uno mismo, controlar las emociones, fortalecer los pensamientos positivos, cuidar y elevar la energía, en pocas palabras son Aromas que sanan las emociones, Calman el pensamiento y Alegran el alma.
Aquí algunos beneficios…
Relajación y reducción del estrés: Los aromas suaves ayudan a calmar la mente, reduce el estrés y promueve un sueño reparador.
Mejora del estado de ánimo: los aromas ayudan a conectar cuerpo, mente y espíritu, permitiendo elevar la energía, por lo tanto, el estado de ánimo
Alivio de dolores y molestias: Algunos aceites esenciales tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Pueden ayudar a aliviar dolores musculares, dolores de cabeza y molestias articulares.
Fortalecimiento del sistema inmunológico: Algunos aceites esenciales poseen propiedades antimicrobianas y estimulantes del sistema inmunológico. Pueden ayudar en la recuperación de resfriados, quejas y otras infecciones.
Mejora de la calidad del sueño: Algunos aceites esenciales tienen propiedades que llevan a relajar la mente y el cuerpo reduciendo el insomnio y promueven un sueño más profundo y reparador.
¿Cómo hacer que la Aromaterapia haga parte de tu vida?
Contamos con 8 esencias, *Calma emocional, *Bienestar, *Fortaleza del Ser, *Cree en ti, *Descanso, *Amor, *Abundancia y Prosperidad (Armonizadora) y *Armonía (limpieza energética). Cada una está preparada con amor y energía positiva. https://www.artesarmonia.com/product-category/esencias/
En tu día a día las puedes usar en…
- En las meditaciones, oraciones o en el momento que quieras.
- Aplica unas gotas en la palma de la mano (frotar, llevar las manos hacía la nariz e inhalar profundamente 3 veces despacio)
- En difusor de aromas para aceites
- En baños
- En masajes localizados (zonas específicas del cuerpo)
- En spray para rociar los espacios o el cuerpo
Nuestros jabones están elaborados con ingredientes naturales que provienen de activos biológicos y no contienen químicos artificiales; usamos base de Glicerina premium certificada con aceite orgánico de oliva y coco, extracto de mangostino y Aceites esenciales, permitiendo al cuidado de la piel, una mejor absorción y una hidratación profunda.
¿POR QUÉ SON ORGANICOS?
1. Utilizamos base de Glicerina PREMIUM certificada
2. Con aceite orgánico de oliva, coco y extracto de mangostino
3. Libres de sulfatos y parabenos
4. Elaboradas con tensoactivos de origen orgánico certificado
5. Son biodegradables
6. Libre de ingredientes de origen Animal
7. No testeado en animales
CUIDA TUS JABONES
1. Evita ponerlo en zonas expuestas a la humedad constante
2. Guardalos en un lugar fresco, seco y alejado de la luz
3. Guarda siempre el jabón en una jabonera que permita el drenaje
¿TE HAS PERMITIDO PROYECTARTE HACÍA TUS PROPÓSITOS?
A la hora de soñar nuestro progreso material y espiritual, es muy importante disponer la mente, el cuerpo y la energía positivamente hacía las metas, propósitos y acciones que nos llevarán a lograrlo.
Anímate a escribir tus propósitos y lo que necesitas para avanzar; ponte manos a la obra, enfrenta los desafíos, da el salto de fe, aunque sientas miedo; es maravillo, porque sin esa fe, nunca sabremos lo que nos espera, lo que pudo haber sido y de lo que somos capaces.
Cuando somos coherentes con lo que se piensa, se dice, se siente y se hace; nuestra esencia y camino fluye, se abren los caminos y llegan las oportunidades.
¿Quieres hacerlo y no sabes por dónde empezar?
Te dejo tres ideas, que puedes adaptar a tu gusto y dejar brillar la creatividad.
- Lluvia de ideas: hacer una lista de las cosas que quieres, te ayuda a identificar y dar orden y prioridad a las acciones por las que necesitas iniciar.
- Reto creativo: en una hoja en blanco, lienzo o dónde quieras… dibuja una pared con una ventana abierta hacía el exterior. Cierra los ojos mientras te visualizas avanzando hacía la realización de tus sueños, metas o propósitos (como si estuvieras en el exterior de esa ventana). Después, una vez que hayas abierto los ojos, dibuja o pinta lo que viste por la ventana.
- Mapa de los sueños: es una muy buena herramienta creativa donde podrás plasmar tus sueños, deseos, metas y proyectos. Puedes hacerlo en forma de collage con imágenes de revistas o usar una plantilla como esta…
Si te gusta esta plantilla escríbenos al WhatsApp y te la enviaremos gratis en formato pdf para que la imprimas y empieces a proyectar tu progreso.
¡Se valiente, persiste, proyéctate, ama lo que haces; tu puedes!
NOTA: este reto lo puedes acompañar con nuestras esencias Armonía – Prosperidad y Abundancia o puedes adquirir nuestro KIT MAPA DE LOS SUEÑOS, estas esencias te ayudarán a potencializar tu disposición y pensamiento positivo.
Etimológicamente la palabra Vela viene del latín y está relacionado con el verbo “vigere” (estar en plenitud de fuerzas o estar con las fuerzas bien «vivas» y activas). De ahí también, la palabra vela en relación al cilindro de cera cuyo fuego es usado para alumbrar. (Diccionario etimológico).
Simbólicamente encender una vela representa la Luz, la fe y la esperanza. La usamos para iluminar en la oscuridad, acompañar una oración, una reflexión, una meditación, para fortalecer el pensamiento positivo, para armonizar los espacios, para calmar la mente y en ocasiones nos ayuda a calmar la ansiedad.
Por eso, la propuesta de nuestras VELAS ECOLÓGICAS es…
Primero, elevar la luz, aportar al bienestar de las emociones y fortalecer la mente con 16 mensajes para a sanar tus emociones y empieces a proyectarte positivamente, y segundo, aportar al consumo responsable usando materias primas netamente vegetales como la cera de soya, coco o karité y aceites esenciales; libres de químicos y testado en animales.
¿CÓMO PUEDES USAR NUESTRAS VELAS ECOLÓGICAS?
Nuestras velas las puedes usar a tu gusto, como de costumbre o aquí te dejamos una idea…
1. Prepara tu mente a un estado de quietud y relajación
2. Enciende la vela y respira profundamente tres veces
3. Cierra los ojos y repite el mensaje de la vela mientras respiras conscientemente (el tiempo que consideres)
4. Agradece y siente la calma.
Nota: ésta meditación, oración, reflexión, fortalecimiento del pensamiento positivo, momento de relajación… también la puedes acompañar con nuestros Aceites esenciales o Aceites corporales o Esencias.